Vorrat anlegen – bei diesen Worten denken viele Menschen in Krisenzeiten an kopflose Hamsterkäufe und leere Regale. Insbesondere Konservendosen, Nudeln, Reis und Toilettenpapier sind die Objekte der (maßlosen?) Begierde. Wie sinnvoll ist eine Bevorratung, welche Produkte sind zweckmäßig? Wann [...]
In Zeiten der Informationsflut ist es nicht leicht, einen klaren Kopf in Sachen Erziehung zu behalten. Online wie offline wimmelt es von Ratgebern, die jedoch häufig unterschiedliche Ansätze vertreten. Grenzen setzen, ja oder nein? Welche Werte sind wichtig und [...]
Endlich das leidige Gedankenkarussell stoppen: Für viele Betroffene ein Wunschtraum – der keiner bleiben muss. Denn legen Stress und Angstgefühle unser Hirn lahm oder plagen uns endlose Gedankenspiralen in der Nacht, können wir aktiv dagegen angehen. [...]