Happy Life – einfach mal glücklich sein
Happy Life – wenn Sicherheit auf Lifestyle trifft
Glücklich sein: Selbstschutz, Sicherheit und Gesundheit sind die wichtigsten Grundlagen – unsere körperliche und seelische Unversehrtheit steht dabei immer an erster Stelle. Nicht umsonst heißt es: Ein gesunder Mensch hat viele Wünsche, ein kranker bloß einen. Geben wir gut auf uns Acht, ziehen Grenzen und können uns im Notfall gegen Übergriffe verteidigen, gewinnen wir an Selbstvertrauen und Lebensqualität. Damit wir für uns selbst und für andere Menschen, die uns am Herzen liegen, da sein können, brauchen wir einen Körper und ein Umfeld, mit dem es uns gut geht.
Glücklich sein: Gebrauchsanweisung gesucht
Für’s Glück gibt’s kein Patentrezept. Woraus wir unsere Kraft ziehen und was uns Freude bereitet ist individuell und von Frau zu Frau verschieden. Doch wie werden wir zu unserer persönlichen Glücksdetektivin? Und wie integrieren wir Auszeiten im Alltag, wo die Zeit häufig sowieso an allen Ecken fehlt? Wir gehen diesen Fragen nach, nehmen Strategien unter die Lupe und sorgen mit vielfältigen Inspirationen für neue Blickwinkel.
Stöbern Sie ein bisschen und sammeln Ideen zum glücklich sein:
Bücher / Entspannung / Ernährung / Fitness / Freizeitgestaltung / Gartenträume / Gesundheit / Glücksgefühle / Lieblingsplätze / Persönlichkeitsentwicklung / Selbstfindung / Stressabbau
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Gute Vorsätze durchhalten – 4 Tipps
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